Vorsorge in der Schwangerschaft
Im vierwöchigen Rhythmus sind laut Mutterschaftsrichtlinien Vorsorgeuntersuchungen vorgesehen, ab der 32. Woche sogar alle zwei Wochen. Vorsorgeuntersuchungen kannst du sowohl von deiner Hebamme als auch von deiner Gynäkologin / deinem Gynäkologen durchführen lassen.
Eine Schwangerschaftsvorsorge bei mir bedeutet:
- Feste Termine ohne Wartezeit mit ausreichend Zeit für dich und dein Kind
- Beobachtung des Schwangerschaftsverlaufs
- Gewichtskontrolle und Blutdruckmessungen
- Urin- und Blutuntersuchungen
- Ertasten der Lage und Größe deines Kindes
- und das Hören der Herztöne
Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden
Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit und es ändert sich so vieles – zunächst vor allem im Körper der zukünftigen Mama. Kein Wunder also, dass es hier und da mal zwickt. Gesundheitliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, Übelkeit oder Sodbrennen, Müdigkeit, geschwollene Finger und Knöchel sowie Heißhunger sind in einer Schwangerschaft ganz normal und dennoch unangenehm. Um die Einnahme von Medikamenten zu vermeiden bieten alternative Heilverfahren die Möglichkeit bei Beschwerden schnell und nebenwirkungsarm/-frei zu helfen und deinen Zustand zu stabilisieren, zu verbessern oder zu heilen.
Ernährungsberatung in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft bringt große Veränderungen mit sich, insbesondere wenn eine Frau ihr erstes Kind erwartet. Der Alltag, die Lebensweise sowie das tägliche Essen und Trinken werden neu überdacht. Der Bedarf einer Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen steigt in der Schwangerschaft stärker als der Energiebedarf.
Wichtiger als der leicht erhöhte Energiebedarf ist die ausreichende Versorgung mit Proteinen, Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Du musst daher nicht viel mehr essen in der Schwangerschaft, sondern nur besser, ausgewogener und gesünder.
Akupunktur
Als alternative Behandlungsmethode biete ich Akupunktur an. Die geburtsvorbereitende Akupunktur gehört zum Hauptanwendungsgebiet der Akupunktur in der Geburtshilfe. Das Ziel der chinesischen Heilmethode ist es, die Schwangere körperlich und geistig optimal auf die Entbindung vorzubereiten.
Auch die Behandlung von typischen Schwangerschaftsbeschwerden ist mit Akupunktur möglich, z. B.:
- Starke Übelkeit und Erbrechen
- Sodbrennen
- Wassereinlagerungen
K-Taping®
K-Taping® ist eine alternative Behandlungsmethode, die ich ebenfalls anbiete.
Anwendungsgebiete in der Schwangerschaft sind:
- Verspannungen der Nackenmuskulatur
- Unterstützung des wachsenden Bauches
- Symphysenbeschwerden
- Symphysenlockerung
- Haltungskorrektur des Oberkörpers
- Rektusdiastase
CTG-Überwachung
Die Abkürzung CTG bedeutet Kardiotokograph. Dieses Gerät zeichnet mittels Ultraschalltechnik die Herztöne des Kindes auf. Parallel dazu wird die Wehentätigkeit durch einen Druckmesser auf dem schwangeren Bauch gemessen und dokumentiert. Die so entstehende Herzton-Wehen-Kurve wird auf Thermopapierstreifen aufgezeichnet. Bei Bedarf kann ich so die Herztöne deines Kindes und eine eventuell vorhandene Wehentätigkeit mittels CTG überwachen.